SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey protein olimp

  • BARDZO PROSZE o 5 DNIOWY PLAN!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam 18 lat 190 wzrostu i waze 105,5kg cwicze od 1,5 roku, ale nigdy nie moglem jakos ulozyc sobie elegancko cwiczen i treningu i zmeinialem a cwiczylem 5 dni w tygodniu po 1 parti tak ze pon(klatka) wt(plecy) sroda(barki) itd, diete juz posidam w tej chwili bardziej chodzi mi o zbicie wagi takze moze jakis trening na rzezbe, jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2008-08-31 18:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mega caps + profi mass, 6tyg. fajne efekty, lekki wzrost wagi ale widoczne przyrosty obwodow. teraz w przerwie biore d-test i szykuje nastepny cykl. myslalem o Muscletech Cell-tech + PVL Mutant Mass + olimp whey protein. co myslicie o tych suplach i takim polaczeniu? moze cos zamienic albo dorzucic? dieta jest caly czas. dzieki z gory za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-03-30 12:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, potrzebuję odżywki białkowej do uzupełnienia diety, ale nie wiem które z tych podanych wybrać OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2200G (cena około 130 zł) DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN IZOLAT 2,3kg (cena około 130 zł) WPC 80 Ostrowia 18OOg (cena około 65zł) Dodam że białko będę brał pierwszy raz i zamierzam brać je rano i po treningu. Jeśli macie inne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-06-01 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redukcyjny do oceny ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Plan wyglada tak: Poniedzialek: rano 45 min biegania po poludniu trening silowy. Wtorek: 10:00 trening na worku bokserskim - robie bass rutten mma workout gdyz zamierzam zapisac sie na MMA od pazdziernika jak pojde na studia. po poludniu trening silowy. Sroda: rano bieganie 45 min Czwartek: 10:00 trening na worku po poludniu trening silowy Piatek: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-05-04 07:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponizej supli. Cykl redukcja plus rzezba. Oto spis i moja propozycja dawkowania: Gaspari Mitrotropin- codziennie 2X2 tabletki rano i po poøudniu Peak- delicious whey protein- dni treningowe 2X po 40g rano i po treningu dni wolne od treningu 1X rano Activlab-Bcaa xtra- dni treningowe 2X po 10 g rano i po treningu dni wolne od treningu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2010-10-23 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Sprzedam nowe białko Olimp Pure Whey Isolate 95 2200g (słój) o smaku waniliowym i czekoladowym. Białko posiada bardzo długa datę ważności: 06.2013. Cena za białko 199zł - podana cena zawiera koszt przesyłki kurierem lub pocztą do wyboru. Dla zainteresowanych białko wystawię na allegro (posiadam wszystkie komentarze pozytywne). W razie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2011-07-27 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac suple??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczynam suplementacje mam do wykorzystania GAINER TREC MASS XXL 4800g + 1000g Activlab BCAA XTRA 500g 2x Universal Shock Therapy 1000g STORM 835g Dymatize Elite Whey Protein - 2270g kreatyna olimp xplode 500gr dexstro 1kg jak to rozpisac zeby bylo dobrze??chcialbym Universal Shock Therapy 1000g STORM 835g wykorzystać później a zacznę od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2012-01-01 20:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialbym prosic o ocene diety redukcyjnej. Diete ukladalem na podstawie postu TYKI i VERONY tu link http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x i przedstawia sie nastepujaco: wiek-29 waga-84 wzrost-174 zapotrzebowanie na kalaorie ok 3200 czyli do rozpiski jakies 2700 białko-168g wegle-294g tłuszcz-95g 1 POSIŁEK 8:30 przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2005-04-01 17:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Ułożyć cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich , chciałbym się dowiedzieć jak najoptymalniej mugłbym ułożyć cykl na : 100% Pure Whey Protein Concentrate /x2 L-Carnityne 3000 Extrem /x8 HGH NIGHT - 60 kaps. ACTIVLAB Wybrałem białko na masę // L-Carnitynę na spalenie tłuszczyku // i HGH NIGHT na minimalną prubę wzrostu . Ps. Właśnie jestem po cyklu Kreatynki mono Olimp . [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-05-21 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób to najlepiej połączyć. Napiszę teraz jak zamierzam to brać, jak coś bedzie zle rozpisane to poprawcie mnie. 1. Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 g ??? 2. Scitec nutrition - 100% Whey protein professiadaniemonal tego mam ok. 1.2kg. Biorę 1 dziennie ok. 35g miedzy sniadaniem a obiadem. 3. Olimp - AAKG Extreme Mega Caps tego biore [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2013-03-31 17:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta = Prosze o ocene :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ========================================================================== Wiek : 17 lat Wzrost : 176cm Waga : 68.2 Staż : około 6 miesięcy cel : masa -_# B=2.2 \ kg masy ciała => 150 g ale z diety mam 158.9 g W=4.5 \ kg masy ciała => 306 g ale z diety mam 329.3 g T=1.0 \ kg masy ciała => 68 g ale z diety mam 61.0 g kcal= 2400 a z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2007-09-09 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - kwestia techniczna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje kupić Olimp - BCAA Xplode - 700g oraz Olimp - Whey Protein Complex 100% - 700 g. 1. I moje pytanie jest takie w czym to sobie rozrabiać , w czym wy to rozrabiacie i transportujecie ? Nie chodzi mi o rozpuszczalnik (woda/mleko) tylko o naczynie. Białko mam rozpuścić w 150ml a BCAA w 200ml. Czy może chodzi że tyle jest potrzebne minimum do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2012-04-19 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMY SERDECZNIE I PREZENTUJEMY KOLEJNA NOWOŚĆ OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest najwyższej jakości, czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC)o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz BV-104 . Koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się bardzo wysoką wartością odżywczą i aktywnością anaboliczną. Wysoka wartość odżywcza i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2003-11-05 16:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ( siła+ masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-09-19 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • WPC na śniadanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, poszukuję białka w cenie ok. 150 zł/2kg Od blisko 2 lat stosuję regularnie Syntrax Matrix 5.0, ale teraz czytam różne rankingi i tematy odnośnie WPC i mam dylemat, które białko wybrać w tym przedziale cenowym. Zastanawiam się aktualnie nad 3 pozycjami: - Syntrax Matrix 5.0 - Olimp Whey Protein Complex 100% - SFD Protein Plus A może jakieś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2013-01-02 18:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwierć wieku doświadczeń w produkcji odżywek i suplementów diety. Jedno z niewielu w Świecie tak nowoczesnych zapleczy badawczo-rozwojowych i produkcyjnych, nieustannie rozwijanych przez wykwalifikowaną kadrę specjalistów w zakresie biotechnologii, farmacji i technologii żywienia oraz stała współpraca z największymi światowymi autorytetami z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2015-03-12 09:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to co biore jest trafne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chcialbym sie dowiedziec co myslicie o branych przezemnie suplementach i o dawkowaniu. Przyznam ze wczesniej cwiczylem na sucho i to moj pierwszy raz z odzywkami. Ale po kolei: 182 wzrostu, 95 kilo, mase wiec mam (miesnie + oponka na brzuchu ;P) i teraz do treningu na mase i diety nastawionej na duzo bialka dodalem: - Bialko - Olimp Whey [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-02-29 13:55:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam potrzebuję pomocy w zrobieniu pierwszego cyklu kreatynowego. Kreatyna: VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE 500g KREATYNA MONO Przedtreningówka: VPX NO Shotgun MHF-1 588g - tą jeszcze starą wersję czy lepsza ta nowa waszym zdaniem? BCAA: BCAA XPLODE 1000g olimp Białko: I tu jest problem bo nie mam pojęcia jakie. Myślałem nad tym K** 100% WPC 80 - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2014-04-26 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałabym prosić o podpowiedź w sprawie wyboru spalacza. Zastanawiam się nad: - OLIMP Thermo Speed Hardcore - OLIMP Thermo Stim Do tego chcę zakupić białko FITNESS AUTHORITY Whey Protein. Ważę 81kg przy wzroście 177cm. Siłownia 3x tygodniu i aeroby + wolne ćwiczenia na świeżym powietrzu jak jest ładna pogoda. Regularnie trenuję od roku. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2014-11-10 14:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc odnośnie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zalożyłem konto, aby poprosić was o pomoc mam 18 lat ćwicze około półtora roku rok temu brałem mono universala i gainera mex nutrition były to moje pierwsze odżywki i teraz mam zamiar kupić następne mam 171cm wzrostu i ważę 71kg. Moim celem jest masa mięśniowa i siła pragnę zaznaczyć, że diete mam i wiem,że jest ona najważniejsza a suple to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2013-05-17 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)